セミナー・イベント詳細／講演概要

体を思い通りに動かせる感覚(ボディイメージ)は、スポーツ選手やトレーニーに限らず、誰にとってもパフォーマンス向上の鍵になります。ボディイメージが高まると姿勢が自然と整い、慢性的な痛みやケガの予防にもつながります。皆さんのクライアントの中には、「動いているつもりなのに変化を実感できない」「体の使い方がよくわからない」という方はいませんか？
今回は、ピラティスの考え方をベースに、体幹とバランス感覚に焦点を当てた“感覚を引き出す”トレーニングをご紹介します。スポーツ選手はもちろん、ダンサー、トレーニー、腰痛に悩む方の指導にも活かせる内容です。


*こちらは「講義+実技」セミナーになります。



*本セミナーは、NESTA PFT資格更新のための単位取得(0.5単位/講座)が可能です。
単位の取得には、別途NESTA JAPAN WEBサイトにて単位取得料のお支払が必要です。
当日の出席確認ならびに単位取得料のお支払を確認できた場合のみ単位を付与いたします。